月子餐

今天在網路上看到一對住在台灣的夫妻
在網路上討論月子餐與月子中心的重要性
其實這個問題
我跟大爺也曾經在我快生寶寶的時候討論過
在美國長大的大爺
不知道做月子的重要性
加上住在鄉下小鎮的我們
根本也不用考慮要去住在月子中心

但是我很堅決一定要吃月子餐
勞師動眾的請媽媽來美國幫我做月子
但是為了不讓他老人家太辛苦
我還做了很多研究
從加州定了月子餐
整整吃了一個月
一個禮拜每餐各式的湯藥青菜甜點
幾乎都不重複
也增加月子餐的豐富性
也不容易吃膩
份量超大連媽媽老公都跟著一起吃
在忙碌的頭一個月
大家的體力明顯變好

產婦效果不是馬上看得出來
但現在經過了四個月
自己就可以知道
體質跟懷孕前改善了許多
就算現在每天睡沒幾個小時
皮膚還是光滑了許多
身體也變的不怕冷
體重也恢復的差不多

如果有能力
月子餐真的不要省
雖然才吃一個月
可關係到我們女人一輩子的健康
把自己照顧好
才有能力去照顧整個家

月子餐：
http://www.isanhouse.com/index.html